これを学べば留学中太らない | 【English First Step for 18+】 18歳からの英会話発音矯正コーチング
【第119回】英会話学習方法Zoom無料相談!偏差値45でもアメリカ州立大学会計学卒業・国際結婚・English First Step18+
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【第200回】記念書籍PDFプレゼント(登録一切無し)【偏差値45】でもアメリカ中堅州立大学卒業!!

English First Step for 18+を始めてから、ようやく200記事に達する事が出来ました。 英会話メインでしたが、アメリカへ旅行をする方で英会話が得意でない方の為に書いた記事が思わぬ反応を受け、そこから無数の質問や感謝を...
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09 コロナワールド帰国者&今後の米国留学編

【第178回】アメリカ留学中に重点的に摂取してほしい栄養素

アメリカはみなさんのイメージの通り、ハンバーガーピザポテトコーラの国です そしてドライブスルーの発明国であったりと、便利大好きでジャンクファーストフードを発明した国です 油・小麦粉・質の悪い肉。気軽に...
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【第173回】日本人の炭水化物摂取は米でするべき理由

アメリカの大学留学を始めた学生さん達の健康を守り、体重増加を防ぐブクブクシリーズ(本物) 今回は、炭水化物についての話です。 栄養学だとパンも米も麺小麦も炭水化物に纏められています。 で...
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【第172回】アメリカ生活中はSugarは無意識に摂取するから意識的に摂取するな

砂糖を意識的に摂取する時ってあるんですよ。どんな時ですか?というと、 ・コーヒーに砂糖を投入する時 ・料理に砂糖を入れる時 ・砂糖がたくさん乗ったパンを選ぶ時 これって自分が意識して砂糖を...
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【第171回】アメリカ留学生活で体重が増加する最大の理由

アメリカは栄養不足の食品だらけです。 普通に生活すると特に日本人は糖分の高さにより急激に体重が増加します。 ブクブクシリーズ(本物)では、サプリや健康食品という詐欺商品に一切頼らずに、無料で始められる...
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