これを学べば留学中太らない【第172回】アメリカ生活中はSugarは無意識に摂取するから意識的に摂取するな 砂糖を意識的に摂取する時ってあるんですよ。どんな時ですか?というと、 ・コーヒーに砂糖を投入する時 ・料理に砂糖を入れる時 ・砂糖がたくさん乗ったパンを選ぶ時 これって自分が意識して砂糖を避けれる時です。こういう時はな...2021.03.26 0これを学べば留学中太らない02 偏差値49以下米国立大学卒業08 コラムオピニオン