C02 アメリカ留学に備える C05a 偏差値45の逆襲逆転思考

【第031回】留学コストを削減する方法~食材で差が出る~

■食材を選んでコスト削減

 

さて、下の写真は昨日私が購入した夫婦二人の約2週間分の食材ですが

USDでいったい幾らだったと思いますか?

答えは・・

71ドルです。

(ちなみに各食品が日本だったら幾らかな~と計算したら、1万590円でした!!)

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2人で2週間で71ドル

1人で1週間で17.75ドルという計算です。

もちろんたまに塩や醤油、油なんかを買う必要があるため、その際はコストが少々上がる事もあります。

ですので1週間20ドルと考えた場合、

1日は2.86ドル

30日で約85ドル

 

1か月85ドル

自炊で暮らすとなると、この数字はアメリカの地方であればかなり余裕を持った生活が出来ます。

 

ネットを徘徊すると、1か月50ドルしか食費をかけないというタフな留学生も存在するようです。

しかし50ドルとなると都市によっては相当切り詰めないといけないので、不健康食品に頼る事も多くなり、長期的な視野で見ると結局損をする羽目に陥ります。

 

 

 

良く見て頂ければわかりますが、この食品たちの中に

 

・インスタントラーメン、カップヌードル

・お菓子

・アイスクリーム

そういった類は購入していません。

 

体に悪い物、スイーツ、お菓子等の超加工品をバスケットに入れなければ、食費はかなり軽くなります。

 

私も小さい頃はお菓子で育ったので、今でもお菓子棚を通りかかると心から見えない手がお菓子を掴もうとします。

 

そういった欲望を理性で押さえつけ、お菓子棚を素通りするのです。

 

その理性の付け方は、健康について学ぶ事です。

 

William Davisを読んで下さい。

Halda Clarkを読んで下さい。

Bernard Jensenを読んで下さい。

 

そして彼らの考えを心から受け入れ、自身の生活に取り入れてみて下さい。

 

そして何度もお伝えしてますが、

 

人生180度変える事は難しいです。

ですが、1度2度と少しづつ変えていくのはどうでしょうか?

朝6時に起きたいが、どうしても眠くて7時半まで寝てしまう。

その7時半を7時25分、次の日は7時20分を徐々に早めていく。

たまに反動で7時40分に戻ってしまっても、次の日はまた7時20分に戻す。

こうして少しづつ180度変わる事に向けて一歩一歩進んでいくのです。

90度ほど変わったらもう元には戻れないでしょう。

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ぬのかわともひさ
アメリカン インテリジェンスサポート合同会社 代表社員 布川 友久 (Nunokawa Tomohisa) 米国ボイシー州立大学卒。会計学専攻財務金融副専攻 1979年3月25日生まれ。高校は偏差値45程。大学にはサッパリ合格せず、 父の助言もありパソコンと英語のみを勉強。 インターネットが全く整備されていない時代に、自力留学手続きの後 米国シアトルセントラルコミュニティーカレッジ(SCCC)へ進学。 留学当初は、偏差値45が示す通り、伸びしろの無い学生生活を送る。 しかし、ロバート・キヨサキ氏の助言により、会計学に興味を持つ。 会計学教師Mr. Michael O'niellの的確な指導により 勉強をして成績が備わってくる事の喜びをついに知る。 SCCC終盤には、大学内最難関クラスであるMr. James Hubertの Micro/Macro Economicsで、留学生でありながらクラス最高の成績を残す。 SCCC卒業後、日本に帰国。留学資金を貯めて再度アメリカへ。 自力手続きを終え、アイダホ州内Boise State Universityへ編入。 大学より奨学金を受領。 会計上級クラスに進級するうちに、大企業会計に興味を失う。 この頃から、インターネットを通じたマーケティングに興味を持つ。 また、世界金融破壊の発端となったアメリカ本土においての 金融学に興味を持ち、ファイナンスを副専攻に。 卒業後、日本へ帰国。2013年、アメリカン・インテリジェンスサポート合同会社設立。現在はWeb広告コーチ、コピーライティング、自身のセミナー開催、他者様のセミナー開催支援、そして留学サポートコーチとして活躍中。 アメリカンインテリジェンスサポートLLC
http://ameis.biz

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